Boy uzatma ameliyatlarında cerrahi müdahale ve kullanılan ileri teknoloji implantlar başarının temelini oluştursa da, yaratılan yeni kemik boşluğunun (distrakt hattı) güçlü ve sağlıklı bir kemik dokusuna dönüşmesi hastanın biyolojik kapasitesine bağlıdır. "Konsolidasyon" adını verdiğimiz bu kemik sertleşme ve olgunlaşma evresi, vücudun ciddi anlamda enerji ve yapı taşı talep ettiği yüksek metabolik bir süreçtir.
Time to be Taller kliniği olarak, Op. Dr. Sedat Duman ve Op. Dr. Muhammed Duman liderliğinde hastalarımızın cerrahi başarılarını ideal beslenme protokolleriyle destekliyoruz. Yeni kemik dokusunun inşasında bir mimar gibi çalışan hücresel mekanizmaları hızlandırmak için mutfağınızda yer vermeniz gereken temel besin gruplarını sizler için derledik.
Kemiğin yapısı sadece kalsiyumdan ibaret değildir; hacimsel olarak büyük bir kısmı, minerallerin üzerine tutunduğu esnek bir protein ağı olan kolajenden oluşur. Uzatma sürecinde vücudunuzun yeni kolajen ağları (osteoid) örebilmesi için yüksek kaliteli proteine ihtiyacı vardır.
Protein iskelesi kurulduktan sonra, bu yapının sertleşerek gerçek bir kemiğe (mineralizasyon) dönüşmesi gerekir. Kalsiyum bu sertleşmenin ana materyalidir. Ancak kan dolaşımındaki kalsiyumun bağırsaklardan emilip kemiğe taşınabilmesi için aktif D vitamini varlığı zorunludur. D vitamini eksikliği, distraksiyon hızını ve kemik kalitesini doğrudan etkileyen en önemli parametrelerden biridir.
Kalsiyumu vücuda almak tek başına yeterli değildir; kalsiyumun damar çeperleri veya yumuşak dokular yerine doğrudan hedef bölgeye, yani yeni uzayan kemik hattına gitmesi gerekir. K2 Vitamini ve Magnezyum, kalsiyumun vücuttaki rotasını çizen trafik polisleri gibi çalışarak mineralizasyonun doğru yerde (osteoblastik aktivite ile) gerçekleşmesini sağlar.
Beslenme temel yapı taşıdır ancak boy uzatma gibi yüksek metabolik talep gerektiren bir süreçte, kan tahlili sonuçlarınıza göre D vitamini, Kalsiyum veya Kolajen takviyeleri doktorunuz tarafından reçete edilebilir.
Evet. Kaliteli ve uzun süre kaynatılmış ilikli kemik suyu, kemik matriksinin temelini oluşturan Tip 1 kolajen, amino asitler ve mineraller açısından zengindir. Düzenli tüketimi hücresel düzeyde iyileşmeyi destekler.
Tıbbi olarak kanıtlanmış en büyük engel nikotin tüketimidir. Sigara, kemik dokusuna giden kan akışını (mikrosirkülasyonu) bozarak kaynama süresini ciddi oranda uzatır ve komplikasyon riskini artırır.
Op. Dr. Sedat Duman
Time To Be Taller yılların tecrübesiyle
Mall of İstanbul'da bulunan kliniğinde hastalarına hizmet vermektedir.
